Hårtap menn og kvinner: spørsmål og svar

Hårtap menn og kvinner: spørsmål og svar

Mann som sitter på bakken og holder begge hender på hodet.

Hva skyldes hårtap hos menn, og hva kan man gjøre for å få håret tilbake? Her finner du svar på de vanligste spørsmålene om hårtap hos menn.

Skandinavisk Hårinstitutt er en norsk klinikk som har spesialisert seg på behandling av hårtap med hårtransplantasjon. Vi kan også tilby medisinsk behandling og PRP-behandling mot hårtap. Vårt team består av erfarne hårleger og en hudlege som er spesialist på hud- og hårsykdommer. 

Hva er den vanligste årsaken til hårtap hos menn? 

Det kan være mange årsaker til hårtap, men hårtap hos menn kommer som oftest av gener og aldring. Denne formen for hårtap kalles på fagspråket for androgen alopeci, og rammer de aller fleste menn en eller annen gang i løpet av livet. Hårtapet kommer av det mannlige kjønnshormonet dihydrotestosteron (DHT), som får hårsekkene til å krympe over tid.

Når begynner man å miste hår?

Akkurat når håret blir tynnere og hvordan hårtapet utvikler seg er individuelt. Enkelte begynner å miste håret i svært ung alder, mens andre har tykt hår til langt ut i 40-årene. 

Hårtapet begynner ofte ved at man får mer fremtredende viker og blir tynnere i håret på toppen av hodet. Mange ender opp med å bli helt skallet når de blir eldre. De aller fleste menn opplever denne formen for hårtap på et eller annet tidspunkt.

Lege viser tidligere operasjoner til ny pasient.

Hvilken forelder har «skylden» for arvelig hårtap?

Siden denne typen hårtap er arvelig betinget, lurer mange på hvilken av foreldrene som har «skylden» for hårtapet. Tidligere trodde forskerne at mannlig hårtap stammet fra morssiden av familien, men i senere år har det vist seg at dette ikke stemmer. 

Arvelig hårtap er et komplekst område, og som oftest stammer det fra både mors- og farssiden av familien. Man kan altså ikke forutsi om man kommer til å miste håret kun ved å se på slekten til moren sin.

Finnes det andre grunner til hårtapet mitt?

Hos kvinner kommer hårtapet som oftest av aldring, og gjerne etter overgangsalderen. Mange opplever at de mister mye hår i forbindelse med fødsel og amming. Noen opplever at håret blir tynnere på toppen av hodet, mens andre merker at håret blir tynnere generelt. Kvinnelig hårtap fører normalt ikke til skallethet slik som hos menn. 

Håravfall hos kvinner og menn kan også komme av: 

  • Psykiske påkjenninger
  • Langvarig stress
  • Sykdom som for eksempel alopecia areata
  • Spiseforstyrrelser eller underernæring
  • Kjemisk behandling
  • Hudsykdommer i hodebunnen 

Hårtap – ikke bare et overfladisk problem

Mange sier at «det er bare hår» og at alle menn uansett mister håret med tiden, men for mange kan hårtapet være en stor psykisk påkjenning. Tykt, sunt hår har alltid blitt forbundet med ungdommelighet, og for mange er håret en viktig del av identiteten. 

Den psykiske påkjenningen kan være spesielt stor dersom man mister håret tidlig. Da er det lett å føle at man ser mye eldre ut enn man er, og at man er annerledes enn andre på sin egen alder. Fem prosent norske menn begynner å miste håret i svært ung alder, allerede før de har fylt 20 år. 

Mange føler seg ikke vel med den nye hårsveisen, og bærer hodeplagg hele tiden for å skjule at de har fått tynt hår. 

Mange kvinner opplever også at håret blir tynnere med alderen, men denne formen for hårtap er ofte mindre forutsigbar. Hårtapet skjer gjerne etter overgangsalderen, og utarter seg ikke på samme måte som håravfall hos menn. 

Les mer: Hårtap kvinner 

Måling av hodebunn til pasient med linjal.

Hvordan påvirker hårtap oss? 

Hårtap er et vanlig problem som mange menn (og kvinner) opplever, og det kan ha en betydelig innvirkning på vår selvtillit, selvbilde og generelle velvære. Tap av hår kan føre til følelser av selvfølelse, usikkerhet og til og med sosial tilbaketrekning. Det er noe med det estetiske ved å ha et fullt og sunt hode med hår som vi forbinder med vitalitet og ungdommelighet. 

Når vi opplever hårtap, kan det føles som om vi mister noe av vår attraktivitet og vår evne til å presentere oss selv på den måten vi ønsker. Det kan påvirke vår selvtillit både i personlige og profesjonelle sammenhenger. Vi kan føle oss mer selvbevisste og bekymret for hva andre tenker om oss. 

Å takle hårtap kan være en emosjonell reise, og det er viktig å forstå at det er helt naturlig å føle seg påvirket av det. 

Kan hårtap behandles?

Ja, hårtap kan behandles og det finnes mange måter å behandle hårtapet på – både forebyggende og varige behandlinger

Hårtransplantasjon – en varig løsning 

Skandinavisk Hårinstitutt tilbyr både medisinsk behandling og varig behandling av hårtap med hårtransplantasjon. 

Våre hårleger har lang erfaring innen hårtransplantasjon. Vi har spesialisert oss på de tre mest moderne og avanserte metodene som finnes innen hårtransplantasjon i dag: FUE og FUT. 

Litt fakta om de ulike behandlingsmetodene innen hårtransplantasjon

Follicular Unit Excision (FUE)

I de fleste tilfeller anbefaler vi våre pasienter at de velger Follicular Unit Excision (FUE). Dette er en metode hvor man trekker ut én og én hårsekk fra et donorområde (vanligvis i bakhodet) for så å transplantere disse til området med lite hår. 

Denne metoden gir flotte og naturlige resultater, og lite arrdannelse. Arrene vil se ut som bittesmå prikker som blir dekket av håret på donorområdet. 

Follicular Unit Transplantation (FUT)

Under en FUT hårtransplantasjon fjerner man én eller flere striper med hår fra bakhodet. Så separeres hårene med et mikroskop, og transplanteres til området uten hår. 

Denne metoden kan være aktuell i enkelte tilfeller, for eksempel dersom pasienten har nok hår til å dekke over arret man får i bakhodet. Vi foretrekker imidlertid oftest å bruke FUE-metoden, da denne gir raskere legningstid og mindre synlige arr. 

Medisinsk behandling

Vi tilbyr også PRP-behandling og medisinsk behandling av hårtap. Ulempen ved medisinsk behandling er at du må fortsette med tabletter eller lokalbehandling jevnlig for at ikke effekten skal avta. 

PRP-behandling

PRP (Platelet Rich Plasma) er en naturlig behandling hvor man bruker pasientens eget blod til å bremse begynnende hårtap og stimulere hårsekkene til ny hårvekst. Behandlingen skjer under lokalbedøvelse, og er derfor ikke smertefull. 

Blodet separeres og du sitter igjen med blodplasma

Behandlingen går ut på at vi tar en vanlig blodprøve. Deretter setter vi blodprøven inn i en avansert sentrifugeringsmaskin som skiller blodets bestanddeler fra hverandre. Dette gjør at vi kan bruke den mest potente delen av blodet (plasma) til å skape ny hårvekst. 

Behandlingen må gjentas hvert år

For å få best mulig effekt, bør du gjenta behandlingen 3 ganger med 4 ukers mellomrom. Etter dette bør du ta behandlingen en gang i året for å opprettholde resultatet. Behandlingen kan tas enten alene eller i tillegg til hårtransplantasjon. 

Hvis du lurer på om en av disse behandlingene passer for deg, så ta kontakt med oss for å bestille en konsultasjon. 

Les mer: PRP-behandling

Lokalet til klinikken i Kirkeveien i Oslo. Store vinduer og hvit bygg.

Hårtransplantasjon i komfortable omgivelser 

Dersom du velger å utføre en behandling hos oss, kan du være sikker på at du er i de tryggeste hender. Våre hårleger har jobbet med hårtransplantasjon siden 1995, og vet hva som skal til for å skape et naturlig vakkert resultat på hver pasient.

Vi holder til i komfortable og avslappende lokaler på Frogner i Oslo. Vi har to parkeringsplasser rett utenfor klinikken som du kan benytte deg av.

Bestill en uforpliktende konsultasjon i dag!

Ta kontakt med oss i dag dersom du vil bestille en konsultasjon og lurer på om du egner deg for en hårtransplantasjon. Vi tilbyr også medisinske behandlinger mot hårtap. Velkommen til Skandinavisk Hårinstitutt!

7 tips til deg med tynt hår

7 tips til deg med tynt hår

Langt lysebrunt hår.

Opplever du tynnere hår, eller generelt hårtap? Her har du 7 tips for at håret ditt skal bli både sunnere, men også se mer livlig ut. Med riktige grep kan du ta bedre vare på håret ditt.

Det er veldig vanlig å få tynnere hår – enten i perioder eller som en naturlig følge av aldring. Enkelte mister store mengder hår i løpet av kort tid, og det kan gå hardt utover selvfølelsen. 

Selv om håret i mange tilfeller vokser ut igjen, kan det føles skremmende at utseendet forandrer seg uten at man har noe kontroll over det selv. 

Håret er, og har alltid vært, en viktig del av identiteten vår, og når en del av det forsvinner, er det mange som prøver mye forskjellig for å forhindre hårtapet. Man kan ikke forandre på alderen eller genene sine, men det er enkelte grep du kan ta for å bremse hårtapet. Vi har derfor laget en liten liste over noen tips og livsstilsendringer du kan teste ut om har effekt på ditt hårtap.

1. Bruke produkter tilpasset tynnere hår

Sterke produkter som irriterer hårsekkene i hodebunnen kan forverre hårtapet. En sunn hodebunn gir gode vekstvilkår for sunt hår. Derfor er det viktig å vaske håret jevnlig med en mild sjampo og balsam som ikke irriterer hodebunnen. 

Tilfør proteiner og fukt

Velg hårprodukter som er spesielt formulert for tynnere hår eller håravfall, og som tilfører ekstra med proteiner og fukt. Disse produktene inneholder ingredienser som kan bidra til å styrke hårstråene og redusere hårtap.

Hår som styles med børste og hårføner samtidig.

2. Vær forsiktig med håret ditt

Når du børster håret, er det best å bruke fingrene når det er mulig. Å føne håret opp ned etter at du har brukt stylingprodukter, er et sikkert kort for å få mer volum. Hvis du børster igjennom håret for mye, kan resultatet bli flatt i stedet for luftig. 

Det kan også være skadelig for håret om det børstes for mye. Bruk fingrene først og hårbørsten mot slutten av stylingen. Det anbefales derfor å bruke en børste med myke børstehår og skånsom teknikk forsiktig når du børster.

Unngå hard styling

Unngå hard styling som kan skade håret ditt. Stramme frisyrer, bleking, farging og varmebehandling gjør at hårstråene blir slitte og brekker av. Dette kan gjøre at du mister mer hår enn vanlig, og at håret føles tynt. Bruk heller pleiende produkter som gir håret volum og fylde. 

Bruk varmebeskyttelse

En varmebeskyttende spray eller andre varmebeskyttende produkter skaper en barriere mellom håret ditt og det du utsetter håret ditt for. Når du utsetter håret ditt for varme kan dette fort tørke ut håret ditt. Dersom du bruker en varmebeskyttende spray hjelper produktet med å tilføre ekstra fuktighet til håret ditt, og kommer i tillegg til å hjelpe deg å oppnå frisyren du ønsker deg.

Hånd som holder såpebobler.

3. Bruk mindre balsam og bruk det riktig

Selv om balsam kan være en viktig del av hårrutinen for mange, kan det være lurt å unngå å bruke for mye balsam eller å bruke den på feil måte. Overdreven bruk av balsam kan faktisk føre til at håret ditt blir tyngre, flatt og livløst. Dette skyldes at balsam inneholder fuktighetsgivende ingredienser som kan veie håret ned og gjøre det vanskelig å style.

I tillegg kan balsam som ikke skylles godt ut av håret føre til at hårsekkene tetter seg, noe som kan hemme hårveksten og føre til at håret ser tynt og livløst ut. Påfør balsam fra midten av håret til endene og unngå å påføre det i nærheten av hodebunnen for å unngå at håret ser fett og tungt ut tidligere enn nødvendig.

Å bruke riktig mengde og type balsam kan bidra til å gi håret ditt den riktige mengden fuktighet og næring, og samtidig bevare volum og fylde.

4. Skap mer volum og fylde med hårutstyr

Hårruller, hårspenner, og hårbøyler kan alle bidra til å skape en mer fyldig frisyre. Bruk disse produktene forsiktig og unngå å stramme håret for mye.

Volumgivende hårmousse eller hårspray for tekstur

En hårmousse eller spray kan både bidra til å løfte hårrøttene fra hodebunnen, skape fylde i håret og gi hårstråene en grovere tekstur. Hårmousse skal gjerne påføres i nyvasket, fuktig hår for best effekt. Du kan la håret lufttørke, men det anbefales å føne det tørt med hårføner for en ekstra volumeboost. En teksturgivende hårspray skal gres ut med fingrene.

Mann som holder hendene foran ansiktet.

5. Stress kan forårsake hårtapet ditt

Stress kan påvirke kroppen på mange måter, og hårtap kan være en av dem. Når du opplever stress, produserer kroppen din hormonet kortisol, som kan ha en negativ innvirkning på hårveksten din. Høye nivåer av kortisol kan føre til at håret går inn i en hvilefase, kjent som den telogene fasen, tidligere enn vanlig.

Under denne fasen vil håret slutte å vokse og til slutt falle ut. Dette kan føre til en reduksjon i hårvekst og økt risiko for hårtap. Stress kan også påvirke blodsirkulasjonen i hodebunnen, noe som kan føre til at hårsekkene ikke får nok næring til å vokse og trives.

Å redusere stressnivået ditt gjennom avslapningsteknikker og stressmestring kan bidra til å bevare helsen til håret ditt og redusere risikoen for hårtap. Det anbefales å redusere stressnivået ved å delta i avslapningsøvelser, trening, meditasjon, eller andre teknikker som fungerer for deg.

6. Spis sunt og variér ditt kosthold

Spiser du sunt og variert, og får dekket næringsstoffbehovet ditt til det fulle, har du gjort alt du kan for å gi håret ditt optimale vekstvilkår. Et balansert kosthold som inneholder protein, vitaminer, mineraler og sunne fettsyrer er viktig for å opprettholde et sunt hår. Spis mat som er rik på omega-3-fettsyrer, jern, sink, biotin og vitamin D.

Hvis man går på dietter, er underernært eller har et veldig mangelfullt kosthold, kan man begynne å miste litt mer hår enn vanlig. Som med alle andre av kroppens funksjoner, trenger hårsekkene et sunt og variert kosthold for å produsere sunne hårstrå.

Det er ingen mirakelkur, men det skal være sikkert og visst at det finnes ingen sjampo i verden som kan hjelpe deg med slapt, tørt hår dersom du ikke får i deg de næringsstoffene kroppen trenger, drikker nok, er i bevegelse og holder deg unna røyken.

7. Stump røyken

Det er ikke mye positivt å si om tobakk, og forskning har vist at arvelig hårtap fremskyndes av røyking. Det er også funnet en sammenheng mellom hvor tidlig man får grått hår og om man røyker eller ei – så hvis du vil ha ungt og sunt hår så lenge som mulig, så unngå røykingen.

Husk at det er normalt å miste noe hår hver dag, men hvis du opplever unormalt hårtap, bør du oppsøke legen din for å utelukke underliggende medisinske tilstander.

Lege viser en mannlig pasient et bilde av håret hans på en datamaskin.

Varige resultater med hårtransplantasjon

Dersom du har begynt å miste håret og det ikke kommer tilbake igjen, kan det hende at hårtransplantasjon kan være aktuelt for deg. Hårtransplantasjon er en prosedyre der hårsekker fra områder av hodebunnen med høy hårvekst blir transplantert til områder med mindre hårvekst eller skallethet.

Før du bestemmer deg for å gjennomgå en hårtransplantasjon, er det viktig å konsultere med en kvalifisert og erfaren lege som kan gi deg en grundig vurdering av ditt hår og hodebunn. Legen vil også diskutere forventet resultat, kostnader og risikoer.

Skandinavisk Hårinstitutt er den klinikken i landet med leger som har lengst erfaring innen hårtransplantasjon. Våre hårleger har utført mer enn 12.000 hårtransplantasjoner, og har jobbet i bransjen siden 1995.

Vi tilbyr også medisinsk behandling av hårtap. Ta kontakt med oss for å bestille en konsultasjon og få vite hvilken behandling som passer deg best. 

Tynt hår og håravfall – hva kan være årsaken?

De fleste opplever å miste mer hår enn normalt en eller annen gang i løpet av livet. Den vanligste årsaken til hårtapet er arvelig hårtap (androgen alopeci). Dette rammer de aller fleste menn før eller siden. 

Hårtap hos kvinner og menn

Mange kvinner opplever også hårtap med alderen, men hos kvinner er hårtapet ofte mer diffust. Hos menn begynner ofte hårtapet med at de får mer fremtredende viker og utvikler måne. Kvinner kan oppleve at hele håret generelt blir tynnere eller at de får tynnere hår på toppen av hodet. Dette skjer som regel etter overgangsalderen.

Sett bort i fra aldring og gener, kan hårtapet også komme av andre grunner: 

  • Lange perioder med stress.
  • I forbindelse med fødsel og amming.
  • Sykdom i hodebunnen.
  • Sykdommen alopecia areata.
  • Mangelfullt kosthold eller spiseforstyrrelse.
  • Som følge av slanking eller dietter.
  • På grunn av lavt stoffskifte.

Les også: Hårtap kvinner

Vurderer du hårtransplantasjon?

Dersom du har begynt å miste håret og det ikke kommer til å vokse ut igjen, kan det hende at en hårtransplantasjon er en god løsning for deg. Hvis du vurderer å ta hårtransplantasjon, er det viktig at du velger en erfaren hårlege som gir deg et best mulig resultat. 

Skandinavisk Hårinstitutt er spesialister på hårtransplantasjon, og har lang erfaring innen fagfeltet. Dette gjør at du kan være sikker på at du får et resultat som overgår dine forventninger. 

Våre hårleger har også kompetanse med å korrigere mindre vellykkede hårtransplantasjoner som har blitt utført på andre klinikker. 

Lokalet til klinikken i Kirkeveien i Oslo. Store vinduer og hvit bygg.

Velkommen til Skandinavisk Hårinstitutt!

Skandinavisk Hårinstitutt holder til i flotte og komfortable omgivelser på Frogner i Oslo. Våre lokaler er tilrettelagt for at du skal føle deg avslappet og uthvilt før behandlingen. 

Vi har en hyggelig suite hvor du kan sove ut før behandlingsdagen, og to parkeringsplasser utenfor klinikken som du kan benytte deg av. 

Dersom du har spørsmål angående en av våre behandlinger eller lurer på om en hårtransplantasjon er noe for deg, så ta kontakt med oss i dag. 

Ved å bestille en konsultasjon hos oss, kan du få mer informasjon og finne ut om du egner deg for en hårtransplantasjon. Vi svarer gjerne på spørsmålene du måtte ha.

Mister du mye hår?

Mister du mye hår?

Bakhode av dame med mørkt hår.

Hårtap kan skyldes flere ulike årsaker. Mister du mye hår? Her kan du lese om noen av årsakene til at vi mister hår og hva du kan gjøre dersom dette oppstår.

Visste du at det er helt normalt å miste hår? Vi mister normalt mellom 30 og 150 hårstrå daglig, og skyldes hårets vekstsyklus. Mengden varierer naturligvis noe, og påvirkes for eksempel av rutiner for vask og børsting av håret. 

Håret vokser i sykluser

For å forstå hvorfor vi mister håret, kan det være en fordel å vite mer om hvordan håret vokser. Hårets vekstsyklus kan deles inn i tre faser: 

  1. Anagen fase: vekstfasen, som varer fra 3 til 8 år (håret vokser omtrent 1 cm i måneden). 
  2. Katagen fase: overgangsfase mellom vekstfase og hvilefase (hårveksten stopper).
  3. Telogen fase: hvilefase, der gammelt hår faller ut. Denne fasen varer i omtrent 100 dager, og ny vekstfase begynner etter dette. 

Basert på hårets vekstsyklus er det ikke uvanlig at vi mister litt hår hver dag. Om du merker at hårtapet er større enn normalt, kan det være ulike faktorer som forårsaker dette. Hvis du er usikker eller lurer på noe, kan du oppsøke lege for å undersøke håravfallet. 

Dame som fjerner hår fra hårbørste.

Hva kan føre til at du mister hår? 

Det er som nevnt flere ting som kan føre til hårtap. Først og fremst er det den normale vekstsyklusen til håret som gjør at vi mister litt hår hver dag, i tillegg er det andre faktorer som sykdom, stress, hormoner med mer, som kan påvirke hårtapet. I en artikkel fra NRK står det at både arv, aldring og overgangsalder er vanlige årsaker til hårtap, men at både psykiske påkjenninger, kosthold, sykdom og styling av håret også kan påvirke hårtapet. 

Hårtap hos menn

Man kan skille mellom arvelig hårtap og hårtap som ikke er relatert til aldring og arv. Arvelig hårtap (også kalt androgen alopesi) skjer gradvis over tid, og er noe som rammer de fleste menn før eller senere i livet. Dette skjer fordi hårsekkene i hodebunnen er under påvirkning av såkalte androgene hormoner. 

Hårtap hos kvinner

Hårtap hos kvinner er også vanlig, men dette skjer gjerne senere i livet enn hos menn. Det skal sies at det også er helt normalt for kvinner å miste hår hver dag. 

I enkelte perioder kan man oppleve å miste mer hår enn dette, og at hårtapet skjer plutselig. Dette kan blant annet skyldes: 

  • Langvarig stress
  • Etter fødsel
  • Sykdommen alopecia areata
  • Mangelfullt kosthold
  • Spiseforstyrrelser
  • Kjemisk behandling 
  • Styling og stramme frisyrer

Hvis du opplever å miste mye hår på kort tid, kan det være lurt å oppsøke lege. 

Hva kan jeg gjøre hvis jeg mister mye hår? 

Å miste litt eller store deler av håret kan ofte være en stor påkjenning både for kvinner og menn, enten det skjer plutselig eller med alderen. 

Miste hår på grunn av alopecia areata

Hvis man for eksempel lider av den autoimmune sykdommen alopecia areata, mister man små flekker med hår. Hårtapet kan enten være mildt eller omfattende. 

Hvis hårtapet er mildt, er det stor sjanse for at håret vokser ut igjen. Når det vokser ut vil det ofte være lysere og tynnere enn resten av håret, men etter hvert vil håret få tilbake sin vanlige farge og tykkelse. 

Miste hår på grunn av aldring

Hvis hårtapet skjer på grunn av aldring, vokser det derimot ikke ut igjen.

Er det mulig å få håret tilbake?

Det er flere måter å behandle hårtap på. Hårtap kan for eksempel behandles med medikamenter. Andre behandlingsmetoder mot hårtap kan være laserterapi, endring i kosthold og livsstil og hårtransplantasjon. For å finne rett behandling kan det være lurt å oppsøke lege. 

Hos Skandinavisk Hårinstitutt har vi en egen hudlege som vurderer hvilke behandlingsmetoder som kan egne seg for pasientene våre. Her avklarer vi for eksempel om du er egnet for å ta hårtransplantasjon eller ikke. 

Hårtransplantasjon som behandling

Det finnes en rekke forskjellige behandlinger mot hårtap, men hårtransplantasjon er den eneste metoden som gir deg ditt eget hår tilbake permanent. 

Vi benytter oss av de mest avanserte og moderne metodene innen hårtransplantasjon, nemlig FUE (Follicular Unit Excision) og FUT (Follicular Unit Transplantation). 

Mann som sjekker vikene i speilet.

Forebyggende tiltak mot håravfall

Man kan ikke påvirke sine egne gener, men det er enkelte råd man kan prøve å følge dersom man ikke vil miste mer hår enn normalt. 

Akkurat som med de andre delene av helsen og utseendet, kan kostholdet ditt påvirke hårveksten din. Pass på å få i deg nok vitaminer og mineraler gjennom et normalt, sunt kosthold. Ekstrem slanking og vitaminmangel kan gi mer håravfall. 

Sørg for at du bruker produkter som er skånsomme mot hår og hodebunn og unngå kjemiske behandlinger som skader håret. Forskning har også vist at man bør holde seg helt unna røyk – røyking fremskynder arvelig hårtap.

Hårtap kort oppsummert

Å miste håret er en del av livssyklusen vår, i tillegg til at andre faktorer kan påvirke håravfallet. Om du mister mer hår enn det som er normalt finnes det ulike behandlinger som kan gjøre at du får håret tilbake, men hårtransplantasjon er den eneste permanente løsningen. Det kan være fordelaktig å oppsøke lege for å få avklart årsak til hårtapet og sikre at håravfallet behandles på riktig måte. Det er også mulig å gjøre tiltak for å forebygge hårtap. 

Lurer du på noe om hårtap og hårtransplantasjon? 

Hvis du lurer på noe om håravfall eller hårtransplantasjon kan du ta kontakt med oss i Skandinavisk Hårinstitutt. Vi svarer mer enn gjerne på spørsmålene du måtte ha. Du kan også bestille en uforpliktende konsultasjon dersom du ønsker å finne ut hvilken behandling mot hårtap som kan passe deg.

Håravfall: Hva skyldes det og hvilke behandlinger finnes?

Håravfall: Hva skyldes det og hvilke behandlinger finnes?

Hårkirurg viser tidligere operasjoner til ny pasient.

Håravfall er i de fleste tilfeller helt normalt, og kan komme av mange forskjellige årsaker. Her kan du lese om årsakene og hvilke behandlinger som fungerer.

Hva er håravfall?

Det er helt normalt å miste hår – faktisk mister mennesker gjennomsnittlig rundt 100 hårstrå om dagen. Men dersom du plutselig begynner å miste mye hår eller blir mer og mer skallet, kan det være konkrete grunner til hårtapet. Håravfallet kan for eksempel skyldes alder, sykdom, psykiske påkjenninger eller kjemiske behandlinger.

Bestill en konsultasjon hos oss i Skandinavisk Hårinstitutt i dag. Vi kan finne ut hva som er årsaken og hvilke løsninger som passer for deg.

Aldersbetinget håravfall

Både kvinner og menn kan oppleve håravfall som følge av alder. Nedenfor kan du lese mer om hva dette kan komme av. 

Mannlig pasient som ser seg i speilet.

Hårtap hos menn

Den vanligste formen for hårtap er androgen alopeci, altså arvelig og aldersbetinget hårtap hos menn. De aller fleste menn vil oppleve denne formen for hårtap før eller senere i livet. For enkelte begynner hårtapet så tidlig som i starten av 20-årene, mens andre beholder alt håret til langt ut i 40-årene. 

Hårtapet kommer av det mannlige kjønnshormonet dihydrotestosteron (DHT), som får hårsekkene til å krympe over tid. 

Kvinne sjekker hårtap.

Hårtap hos kvinner

Kvinner kan også miste hår med alderen, men dette skjer oftere i forbindelse med fødsel eller overgangsalder. Hos menn er hårtapet mer forutsigbart enn hos kvinner. Hårtapet starter gjerne med at man får mer synlige viker, og til slutt utvikler man måne.

Hos kvinner er hårtapet mer diffust. Noen får generelt tynnere hår over hele hodet, mens andre mister hår på toppen av hodet.

Les mer: Hårtap kvinner 

Andre årsaker til hårtap 

Hårtap og håravfall kan også komme av mindre åpenbare årsaker: 

  • Sykdommen alopecia areata (flekkvis hårtap) 
  • Langvarig stress
  • Psykiske påkjenninger
  • Underernæring eller slankekurer
  • Overdreven styling av hår
  • Kjemiske behandlinger
  • Jernmangel
  • Stoffskifteproblemer

Hvis du har mistet hår som følge av stress, underernæring eller lignende, vil håret mest sannsynlig vokse ut igjen. Det kan uansett være lurt å finne ut hva som er årsaken til ditt hårtap. Ta kontakt med oss dersom du vil ha en uforpliktende konsultasjon om din situasjon. 

Vår hudlege kan utføre en full trikologisk undersøkelse av ditt hår og hodebunn. Vi finner årsaken til hvorfor du har begynt å miste hår og om det er en behandling som kan gi deg håret tilbake.

Resepsjonen og venterommet på klinikken med grønne sofaer. En mann som venter på sin tur og drikker kaffe.

Hva kan jeg gjøre for å forebygge håravfall?

Hvis du har begynt å miste håret som følge av aldring, er det mulig å bremse hårtapet med medisinsk behandling (tabletter eller lokalbehandling). Dette bør man imidlertid begynne med på et tidlig stadium av hårtapet, og for at hårtapet ikke skal begynne igjen, må man fortsette på behandlingen. 

De siste årene har det dukket opp en rekke hårprodukter og kosttilskudd som hevder at de kan gi deg mer hårvekst, men det er lite dokumentasjon på at disse virker. Hvis du merker at håret blir tynnere og at du mister mer hår enn til vanlig, kan det være lurt å ta en tur til legen for å undersøke om du mangler noen viktige vitaminer og mineraler. Mangel på jern kan for eksempel gi håravfall. 

Et sunt og variert kosthold bidrar blant annet til å fremme god hårvekst. Det er også viktig å prøve og stresse ned og unngå for mye sterk farging, bleking og varmebehandling av håret. 

Slik kan vi hjelpe deg med håravfall

Hos Skandinavisk Hårinstitutt møter du noen av landets mest erfarne spesialister innen behandling av hårtap. Vi har utført mer enn 12.000 hårtransplantasjoner siden 1995, og har lang erfaring med behandlingsmetoden. 

Vi tilbyr også medisinsk behandling og PRP-behandling av hårtap. For å finne ut hvilken av disse behandlingene som passer for deg, så ta kontakt med oss for en uforpliktende konsultasjon. 

Ulike behandlinger mot hårtap

Nedenfor kan du lese mer om de ulike behandlingene vi tilbyr i forbindelse med håravfall.

Medisinsk behandling

Hårtap kan behandles med lokalbehandling i hodebunnen eller med tablettbehandling. Dette bremser i mange tilfeller hårtapet og en del opplever mer hårvekst. Mange foretrekker å prøve medisinsk behandling fordi det er det minst inngripende alternativet, men ulempen er at man må fortsette behandlingen uten pauser for at effekten skal vedvare. 

Hårtransplantasjon

Hårtransplantasjon er den eneste helt permanente løsningen mot hårtap. Vi benytter oss av de mest avanserte og moderne metodene innen hårtransplantasjon i dag, FUE (Follicular Unit Excision) og FUT (Follicular Unit Transplantation). 

Hvilken av disse som eventuelt passer deg best, kan vi finne ut av på en konsultasjon. I de aller fleste tilfellene benytter vi oss av FUE. Denne metoden gir minst synlige arr, kort legningstid og lite ubehag i etterkant av behandlingen. 

Les mer om begge behandlingsmetodene her.

PRP-behandling

PRP står for Platelet Rich Plasma og er en behandling hvor man bruker pasientens eget blod til å bremse begynnende hårtap og stimulere hårsekkene i hodebunnen til økt hårvekst. Siden vi bruker pasientens eget blod, er dette en naturlig behandling som gir svært få bivirkninger og kort legningstid. 

For å få best mulig effekt, bør man gjenta behandlingen 3 ganger med 4 ukers mellomrom. Behandlingen kan enten tas alene eller i tillegg til en hårtransplantasjon. Behandlingen tar rundt 45 minutter. 

Les mer om PRP-behandling her.

Velkommen til Skandinavisk Hårinstitutt!

Skandinavisk Hårinstitutt holder til i hyggelige og sentrale omgivelser på Frogner i Oslo. Hos oss møter du noen av landets fremste leger innen behandling av hårtap, og du kan være sikker på at du er i trygge hender. Vi er opptatt av å gi deg ærlig informasjon og god oppfølging både før, under og etter behandlingen. 

Vi har spesialisert oss på hår- og skjeggtransplantasjon, men tilbyr også PRP-behandling og medisinsk behandling av hårtap. Alle konsultasjonene hos oss utføres av vår egen hudlege, Dr. Martin Enger. 

Konsultasjonen er helt uforpliktende, og du kan stille alle spørsmålene du måtte ha rundt din situasjon. 

Hvis du har noen spørsmål angående en av våre behandlinger, så ta gjerne kontakt med oss eller bestill en uforpliktende konsultasjon hos oss i dag. Vi gleder oss til å høre fra deg! 

Hårtransplantasjoner ser ikke lenger unaturlig ut – dette er grunnen 

Hårtransplantasjoner ser ikke lenger unaturlig ut – dette er grunnen 

Pasient sitter på en skinn stol og smiler. Mørkt og luksuriøst rom.

 

Tidligere ble hårtransplantasjon forbundet med unaturlige resultater, men nå er det nesten umulig å få øye på om noen har tatt en hårtransplantasjon.

 

 

Hvis man ikke har lest seg opp om de nye metodene for hårtransplantasjon, tror man kanskje at resultatene er de samme som på 80- og 90-tallet. På den tiden ble det fjernet såkalte «plugger» med hårstrå som deretter ble transplantert til områdene uten hår.

Hårene ble transplantert i hodebunnen på en måte som gjorde at de hadde for store mellomrom og at de vokste i en alt for rett vinkel. Resultatet ble hår som vokste ut på en unaturlig måte, og alle kunne se at man hadde tatt en hårtransplantasjon. Det verste var at resultatet varte livet ut.

 

Nye metoder gir naturlige resultater

 

Heldigvis har behandlingsmetodene og teknologien innen hårtransplantasjon forandret seg drastisk siden den gang. Nå har teknologien utviklet seg så mye at man ikke kan se om noen har tatt en hårtransplantasjon – i hvert fall hvis man gjør det hos en dyktig lege.

 

 

Dette er fordi moderne klinikker som Skandinavisk Hårinstitutt benytter seg av de mest presise og avanserte metodene innen hårtransplantasjon, nemlig Follicular Unit Excision (FUE) og i enkelte tilfeller Follicular Unit Transplant (FUT).

 

FUE og FUT

 

Disse metodene går ut på det samme prinsippet – man fjerner fra et donorsted (vanligvis i bakhodet) og transplanterer disse til området uten hår. Vi foretrekker å bruke FUE-metoden. Denne metoden er mer omfattende enn FUT, men gir nesten usynlige arr som dekkes over av håret på donorstedet.

 

 

En hårtransplantasjon med FUT hos Skandinavisk Hårinstitutt gir også svært flotte og naturlige resultater, men man bør være klar over at denne metoden gir et lineært arr der donorvevet fjernes. Derfor foretrekker vi i de fleste tilfeller å benytte oss av FUE.

 

Kjendisenes hårtransplantasjoner 

 

For offentlige personer er kanskje hårtap ekstra vanskelig å takle, og i kjendismiljøet er presset om å se ung ut stort. Dette har gjort at mange Hollywood-stjerner har tatt hårtransplantasjoner opp gjennom årene.

 

 

Hvis man ikke har sett gamle bilder av disse kjendisene, kan det se ut som at de alltid har hatt tykt hår, men bildene beviser at de har tatt hårtransplantasjon.

Et eksempel er Tesla-gründeren Elon Musk, som mange kanskje tror alltid har hatt mye hår. På gamle bilder av Musk fra 90-tallet kan man se at han faktisk begynte å miste håret i tidlig alder.

Men merkelig nok, ble håret hans tykkere og vikene mye mindre med årene. Det er tydelig at Musk har tatt en hårtransplantasjon, og resultatet var svært vellykket.

 

 

 

Foto: Skjermdump fra YouTube, Wikipedia.

Andre kjente menn som mest sannsynlig har tatt hårtransplantasjon er blant annet skuespilleren Matthew McConaughey, musikeren Elton John og fotballstjernen Wayne Rooney. Se før og etter-bilder av dem her.

 

Ikke alle klinikker er til å stole på

 

Når dette er sagt, finnes det dessverre også mange useriøse aktører i hårtransplantasjonsbransjen. I utlandet florerer det av klinikker som lover gull og grønne skoger til menn og kvinner som desperat har lyst til å få sitt eget hår tilbake.

 

 

Disse klinikkene lover gjerne fantastiske resultater til lave priser der alt er inkludert. Slike tilbud virker for gode til å være sanne, og ofte er de det. I nettaviser som Daily Mail og The Telegraph kan man lese om pasienter som angrer sterkt på at de stolte på slike klinikker. 

 

Skandinavisk Hårinstitutt – trygghet, oppfølging og ekspertise

 

Dette er en av grunnene til at det er helt avgjørende å velge en klinikk du vet at du kan stole på dersom du skal ta en hårtransplantasjon. Det er også mye tryggere å velge en klinikk i ditt eget land slik at du får oppfølgingen du trenger.

 

 

Skandinavisk Hårinstitutt holder sentralt til i hyggelige omgivelser på Frogner i Oslo. Hos oss møter du noen av landets mest erfarne spesialister innen hårtransplantasjon, og den første konsultasjonen utføres av vår hudlege som er ekspert på hår- og hudsykdommer.

Hos oss kan du føle deg trygg på at du får et fantastisk resultat og all informasjonen du trenger. Ta gjerne kontakt med oss dersom du vil bestille en uforpliktende konsultasjon!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hvorfor er hårtap så skamfullt?

Hvorfor er hårtap så skamfullt?

Hårkirurg viser bilde av pasienten sitt hår. Pasient ser på pc skjermen.

De aller fleste menn mister håret på et eller annet tidspunkt, så hvorfor er hårtap så sårt? Det er det flere grunner til.

De fleste skallede menn husker dagen de oppdaget at de begynte å miste håret. Enten det var noen andre som påpekte det eller om de selv merket det, kan det å miste håret være en stor påkjenning. 

En rekke studier har bekreftet hvor kraftig innvirkning hårtap kan ha på selvbildet. En studie utført av International Journal of Trichology i 2019 kom frem til at hårtap påvirker livskvaliteten betydelig, og spesielt hos unge menn. 

Menn som tidligere ikke har brydd seg så mye om utseendet, kan plutselig bli veldig selvbevisste. Mange begynner å gå med caps eller lue hver dag. Andre barberer like så godt av det lille som er igjen å spore av hår. Uansett er det ingen tvil om at hår er en svært viktig del av identiteten vår.

– Forbindes med alderdom og svakhet

Hårtap hos menn begynner som regel i 30-50 årsalderen. Hårtapet begynner ofte med at man får mer fremtredende viker og tynnere hår på toppen av hodet. Etter hvert er det mange som utvikler måne, før alt håret til slutt forsvinner. 

Hos fem prosent norske menn begynner hårtapet allerede før 20-årsalderen. Kvinner kan også oppleve hårtap, men dette skjer gjerne senere i livet enn hos menn. Det er både kulturelle og psykologiske årsaker til at hårtap påvirker oss så sterkt. 

Psykolog Ingela Lundin Kvalem ved Universitetet i Oslo forsker på kroppsbilde og kroppsidealer. Hun forklarte til Aftenposten at samfunnets fokus på ungdommelighet har mye av skylden. 

– Hårtap hos menn er et følsomt tema fordi det blir forbundet med alderdom og svakhet (…) Vi setter ungdom høyt i vårt samfunn, og tiltak for å begrense effekten av aldring er blitt mer og mer vanlig, sa Kvalem. 

Status og selvfølelse

Psykolog Zemir Popovac hos Favne Psykologbistand har tidligere uttalt seg om skammen rundt hårtap i en artikkel i Klikk.no. 

– Håret vårt er sterkt knyttet til status, selvfølelse og identitet. Derfor kan det bli smertefullt å miste det. En følelse av skam kan oppstå, derav også begrepet skamklipt, sa han.

Når dette er sagt, er det mange som overhodet ikke bryr seg om hårtapet, og lar naturen gå sin gang. En studie utført av forskere ved University of Pennsylvania viste til og med at skallede menn ble oppfattet som mer attraktive og dominante enn menn med hår. 

Dette gjelder sannsynligvis mest hvis man klarer å «eie» sitt nye utseende og ikke prøver å skjule hårtapet. 

Vi kan hjelpe deg med å få håret tilbake

Hvis du har begynt å bli tynn i håret og ønsker å gjør noe med det, finnes det heldigvis flere løsninger. Skandinavisk Hårinstitutt tilbyr både hårtransplantasjon, PRP-behandling og medisinsk behandling mot hårtap. 

Hos oss møter du Norges mest erfarne spesialister innenfor hårtransplantasjoner. Vi har gjennomført mer enn 10.000 hårtransplantasjoner siden 1995 – mer enn noen andre leger i landet. 

Ta kontakt med oss dersom du lurer på årsaken til ditt hårtap og hvilken behandling som eventuelt passer for deg. Den første konsultasjonen utføres av vår hudlege, og er helt uforpliktende.