Mannlig hårtap

Håravfall hos menn er sammensatt og det er ofte flere ting som gjør at noen mister alt eller deler av håret. Faktorer som genetikk, alder, stress og hormoner påvirker hårtap. 

Androgen alopeci

Den vanligste årsaken til at menn mister hår er genetisk predisposisjon, også kjent som androgenetisk alopeci. Denne formen for håravfall rammer de aller fleste menn en eller annen gang i løpet av livet og er ofte arvelig betinget. Hårtapet skyldes det mannlige kjønnshormonet dihydrotestosteron (DHT), som er en form for testosteron som får hårsekkene til å krympe over tid. 

Hormonelle forandringer

Hormonelle forandringer kan også bidra til at menn mister hår. Svingninger i testosteronnivåer eller andre hormoner kan føre til økt produksjon av DHT, som igjen kan påvirke hårsekkene negativt. Dette er spesielt vanlig i visse livsstadier, som pubertet eller med overgangsalderen.

Stress og livsstil

Stress og en unødvendig hektisk livsstil kan utløse og trigge håravfall. Telogen effluvium er en tilstand der stress får hårsekkene til å gå inn i en type hvilefase, noe som fører til økt håravfall. Denne typen håravfall er ofte midlertidig, men kan bli kronisk hvis stressfaktorene vedvarer.

Forskning viser at hårveksten og stress henger sammen, samtidig som det ofte ikke er kun en årsak til at man mister håret. 

Ernæring og mangler

Dårlig kosthold og mangler på næringsstoffer som jern, sink, vitamin D og proteiner kan svekke hårets helse og bidra til at man mister hår. Et balansert kosthold rik på vitaminer og mineraler er avgjørende for å opprettholde sunt hår og hårvekst.

Medisinske tilstander og medikamenter

Å miste håret kan være en konsekvens av at man har underliggende sykdommer. Mange har sykdommer eller går på medisiner som kan føre til hårtap. Spesielt er de med kroniske sykdommer utsatt for å miste hår. I tillegg kan bivirkninger av medisiner også resultere i håravfall hos mange menn. Er du usikker på om håravfallet ditt kan skyldes en medisinsk tilstand eller medisiner du tar, anbefaler vi at du konsulterer en lege for en grundig vurdering.

Akkurat når håret blir tynnere og hvordan hårtapet utvikler seg, er individuelt. Enkelte begynner å miste håret i ung alder, mens andre har tykt hår langt ut i alderdommen. 

Håravfallet begynner ofte ved at man får mer fremtredende viker og blir tynnere i håret på toppen av hodet. Mange ender opp med å bli helt skallet når de blir eldre. De aller fleste menn erfarer å miste håret på et tidspunkt i livet.

Siden hårtap hos menn ofte er arvelig betinget, lurer mange på hvilken forelder som overfører genet for håravfall.

Tidligere forskning pekte på at mannlig hårtap stammet fra morssiden av familien. Dog viser nyere forskning at dette ikke nødvendigvis er tilfellet. Arvelig hårtap er et komplekst område og involverer flere gener. Forskningen tyder på at gener fra begge foreldrene spiller en rolle i utviklingen av androgenetisk alopeci. Dette betyr at både mors- og farssiden av familien kan bidra til å avgjøre ditt håravfall.

For å vurdere risikoen for å miste hår må du betrakte familiehistorikken som helhet, inkludert håravfall blant nære slektninger på begge sider. Selv om genetiske predisposisjoner kan øke sannsynligheten for hårtap, er det viktig å huske på at miljøfaktorer og livsstil også kan påvirke hvorvidt og i hvilken grad en persons håravfall utvikler seg.

Ja, hårtap kan behandles, og det finnes mange måter å behandle det på – både forebyggende og varige behandlinger. Vi tilbyr både hårtransplantasjon og medisinsk behandling mot håravfall. Du bør rådføre deg med lege før du begynner med en behandling. 

Medisinske behandlinger

Det finnes flere medisinske behandlingsformer for menn som opplever å miste håret. Mange menn som har mistet håret eller blir stadig tynnere i håret, benytter seg av medisinske behandlingsformer. Dette er en form som fungerer godt for mange, og etter rådføring med lege kan du finne ut om dette er den rette behandlingen for din situasjon.

Hårtransplantasjon

Hårtransplantasjon er en prosedyre der hårsekker fra et område i hodebunnen med tykk hårvekst (oftest bakhodet) flyttes til områder med tynnere hår eller skallethet. Hos Skandinavisk Hårinstitutt benytter vi moderne metoder for hårtransplantasjon: FUE (Follicular Unit Excision) og FUT (Follicular Unit Transplant). Les om behandlingsmetodene her. 

Et sunt kosthold rikt på vitaminer og mineraler kan bidra til å opprettholde hårets helse. Om du er usikker på om du mangler ulike vitaminer eller mineraler kan du oppsøke lege og få utført tester på dette. Underernæring og rask vektnedgang kan fremkalle håravfall hos menn og kvinner. Noen opplever da en tynning av håret og betydelig håravfall i forbindelse med vektendringer.

Dersom du opplever større hårtap enn normalt. Det er vanlig å miste mellom 100 til 150 hårstrå hver dag, men dersom du opplever at hårtapet er større enn dette, kan det være aktuelt å oppsøke profesjonell hjelp. Hos oss kan du få hjelp til å finne ut årsaken til hårtapet og eventuell behandling.